Manual de Habilidades Socioemocionales

Estas habilidades incluyen el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo y la perseverancia. La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene en cuenta las emociones y sentimientos, y es esencial para una buena y creativa adaptación social. La teoría de las inteligencias múltiples destaca la rica diversidad de formas en que las personas muestran sus talentos dentro de cada inteligencia, así como entre las inteligencias. Esta teoría nos presenta una comprensión más amplia del ser humano y de las distintas formas que tiene de aprender y manifestar sus conocimientos intelectuales y sociales. La educación en habilidades socioemocionales es fundamental para promover el bienestar emocional, la calidad y cantidad de redes interpersonales y de apoyo social, y para reducir el riesgo de comportamientos disruptivos, agresivos o violentos. Los conceptos de habilidades sociales, inteligencia emocional e inteligencias múltiples surgen como potencialidades humanas que se deben desarrollar para alcanzar una mayor satisfacción y bienestar personal e interpersonal. La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer y regular las emociones en uno mismo y en los demás. Las emociones son experiencias multidimensionales que involucran sistemas de respuesta cognitivo/subjetivo, conductual/expresivo y fisiológico/adaptativo. Los neurotransmisores como la dopamina, serotonina, noradrenalina, cortisol y la oxitocina juegan un papel importante en la liberación de hormonas y la conversión de emociones en sentimientos. Las emociones tienen funciones adaptativas, sociales y psicológicas. La función adaptativa de las emociones es preparar al organismo para ejecutar eficazmente la conducta exigida por las condiciones ambientales. La función social de las emociones es facilitar la aparición de conductas y permitir la expresión de emociones. La función psicológica de las emociones es evaluar y regular las experiencias emocionales. El control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo y la perseverancia son habilidades socioemocionales fundamentales que se deben desarrollar en la educación. La educación en habilidades socioemocionales debe ser integral y debe considerar la adquisición y desarrollo de habilidades sociales y emocionales. La promoción de habilidades socioemocionales en jóvenes en riesgo de violencia es fundamental para reducir el riesgo de comportamientos disruptivos, agresivos o violentos y para promover el bienestar emocional y la calidad de vida. El presente programa tiene como objetivo promover habilidades socioemocionales de jóvenes en riesgo de violencia. Los 9 temas que conforman el programa son: AUTOCONOCIMIENTO, HABILIDADES SOCIALES Y CONOCIMIENTOS, CREATIVIDAD Y EMPRENDIMIENTO, EMPLEABILIDAD, REDES DE COOPERACIÓN Y TRABAJO EN EQUIPO, AUTORREGULACIÓN, APRENDIZAJE CONTINUO, CONCIENCIA SOCIAL y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Y TOMA DE DECISIONES. Estos temas son fundamentales para promover el desarrollo de habilidades socioemocionales y para reducir el riesgo de comportamientos disruptivos, agresivos o violentos.